C’EST QUOI « ÊTRE PRÉSENT » ?

S’exercer à la présence

Session septembre 2023 à mai 2024

Ces 10 rencontres seront l’occasion d’expérimenter et d’exercer ensemble ce qu’est être présent – présent à ce qui nous entoure, aux sentiments qui nous habitent, aux projets que nous portons et aux événements qui arrivent.

Autrement dit, c’est l’entier du contexte de notre existence – le monde extérieur, le monde intérieur, la mort et la vie – qui sera au cœur de nos échanges.

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Vous avez probablement déjà remarqué qu’il existe, au sein des plus difficiles épreuves, un endroit que rien ne vient troubler. Cette expérience, tout le monde la fait. Souvent nous ne lui prêtons pas attention. Nous sommes trop occupés par le vacarme de nos pensées anxieuses et la négligeons. Mais parfois, ne serait-ce qu’un instant, on se découvre dans la tempête une stabilité inconnue jusque-là, un courage indéfectible alors que la peur nous paralysait. Cela ne dure peut-être que quelques minutes et puis cela s’évapore, comme s’évaporent au réveil ces vallées merveilleuses que l’on explore au hasard d’un rêve. Cela semble n’avoir été qu’un rêve. On oublie avoir réellement vécu ce moment unique à partir duquel tout était possible. On l’oublie même complètement. Plutôt que de réagir à ce qui arrivait, nous étions en cet instant l’acteur de notre vie. Mais aujourd’hui on ne sait pas comment retrouver ce qui l’avait permis. Cela s’était donné comme une grâce. Alors disons que c’est à cela que servent ces exercices : à se rendre disponible à la grâce…

Guillaume Lemonde

10 heures de cours

120 euros / 120 CHF / 170 CAD

Une rencontre par mois pendant 10 mois.

Les séances restent accessibles en replay pendant tout le mois suivant chaque séance.